Oxumaq üçün eynək taxarkən diqqət etməli olduğu çox şeylər də var və bu, sadəcə olaraq, bir cüt seçib taxmaqdan ibarət deyil. Düzgün istifadə edilmədikdə, görmə qabiliyyətinə daha da təsir edəcəkdir. Mümkün qədər tez eynək taxın və gecikməyin. Yaşlandıqca gözlərinizin uyğunlaşma qabiliyyəti getdikcə pisləşir. Presbiopiya normal fizioloji prosesdir. Başqasından eynək götürməyin. Yaxşı olar ki, gözlərinizə uyğun eynəklər sifarişlə tikilsin.
Yaşlı insanlar oxu eynəyi taxarkən bu anlaşılmazlıqlara yol verməmək üçün diqqət etməlidirlər:
NO.01 Penny Wise, Funt Axmaq
Küçədə oxumaq eynəkləri tez-tez hər iki göz üçün eyni gücə və sabit interpupiller məsafəyə malikdir. Bununla belə, yaşlı insanların böyük əksəriyyətində miyopiya, hipermetropiya və ya astiqmatizm kimi refraktiv qüsurlar var və onların gözləri fərqli qocalma səviyyələrinə malikdir. Təsadüfən bir eynək taxsanız, nəinki onlardan istifadə etmək qeyri-mümkün olacaq, Yaşlıların görmə qabiliyyəti ən yaxşı effekti əldə edə bilməz, həm də vizual müdaxilə və göz yorğunluğuna səbəb olacaqdır.
NO.02 Refraksiya və müayinə olmadan eynək taxın
Mütaliə eynəklərini taxmazdan əvvəl, uzaqdan görmə, yaxın görmə, göz içi təzyiqi və göz dibi müayinəsi daxil olmaqla, hərtərəfli göz müayinəsi üçün xəstəxanaya getməlisiniz. Yalnız katarakt, qlaukoma və bəzi göz dibi xəstəlikləri istisna edildikdən sonra resept optometriya ilə müəyyən edilə bilər.
NO.03 Həmişə eyni oxu eynəklərini taxın
Yaş artdıqca göz qamaşdırma dərəcəsi də artacaq. Oxu eynəkləri uyğunsuz olduqdan sonra, onlar vaxtında dəyişdirilməlidir, əks halda bu, yaşlıların həyatına bir çox narahatlıq gətirəcək və gözlərdə presbiyopiya dərəcəsini sürətləndirəcəkdir. Oxu eynəkləri uzun müddət istifadə edildikdə, linzalarda cızıqlar, qocalma və digər hadisələr görünəcək, nəticədə işığın ötürülməsi azalacaq və linzaların təsvir keyfiyyətinə təsir edəcəkdir.
NO.04 Oxu eynəkləri əvəzinə böyüdücü şüşədən istifadə edin
Yaşlı insanlar tez-tez oxu eynəkləri əvəzinə böyüdücü eynəklərdən istifadə edirlər. Oxu eynəklərinə çevrilən böyüdücü şüşə 1000-2000 dərəcəyə bərabərdir. Əgər uzun müddət gözlərinizi belə “ərköyün” etsəniz, oxu eynəklərini yenidən taxanda düzgün dərəcə tapmaq çətin olacaq. Bir çox insanlar insanlar arasında görmə fərqini nəzərə almadan oxu eynəklərini tez-tez paylaşırlar. Bir neçə və ya bir neçə nəfər bir cüt oxu eynəyini paylaşır. Bu zaman bir tərəf digərini yerləşdirəcək və yerləşdirmənin nəticəsidir ki, gözlərin görmə vəziyyəti daha da pisləşəcək. Fərq. Oxu eynəkləri hər kəs tərəfindən istifadə olunmalıdır və paylaşılmamalıdır.
NO.05 Miyopiyanın presbiopiyaya səbəb olmayacağını düşünün
Həyatda belə bir deyim var ki, miyopi olan insanlar qocalanda presbiopiyaya tutulmazlar. Əslində, miyopi olan insanlar hələ də presbiopiyadan əziyyət çəkəcəklər. Miyopiyalı bir insanın aydın görmək üçün eynəklərini çıxarması və ya əşyaları daha uzağa çəkməsi lazım olduqda, bu, presbiopiyanın əlamətidir.
NO.06 Presbiopiyanın öz-özünə yaxşılaşacağını düşünün
Eynəksiz oxuya bilərsiniz. Bu baş verdikdə, erkən kataraktanız var. Lens buludlu olur və suyu udur, bu da refraktiv dəyişikliklərə səbəb olur. Miopiyaya bənzəyir. O, sadəcə olaraq presbiopiya dərəcəsinə “çatır” və yaxın obyektləri görə bilərsiniz. Daha oxu eynəkləri yoxdur.
NO.07 Düşünün ki, presbiopiya normal fizioloji hadisədir və sağlamlıq qayğısı tələb etmir.
İnsanlar müəyyən yaşa çatdıqdan sonra presbiopiya ilə yanaşı, tez-tez quru göz sindromu, katarakta, qlaukoma, yaşa bağlı makula degenerasiyası və s. kimi bir çox göz xəstəliklərindən əziyyət çəkirlər ki, bunların hamısı görmə funksiyasına təsir edəcək. Presbiyopiya baş verdikdən sonra ətraflı müayinə üçün adi bir xəstəxanaya getməlisiniz. Oxumağa və ya kompüterə baxmağa çox vaxt sərf etməməli, tez-tez uzaqlara baxmalı, gözlərini qırpmalı, açıq havada daha çox idman etməli və düzgün qidalanmalıdır.
NO.08 Oxu eynəyi taxarkən diqqət edilməli olanlar
Qan şəkəri yüksək olan xəstələr oxu eynəkləri taxmazdan əvvəl qan şəkərini normal həddə salmalıdırlar. Çünki şəkərli diabet anormal qan şəkərinə səbəb ola bilər və sonra müxtəlif damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər ki, bunlardan biri də retinopatiyadır. Ağır hallarda, bulanıq görmə səbəb ola bilər, lakin presbiopiya ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.
İki göz arasında görmə kəskinliyi fərqi 300 dərəcədən çox olduqda, bu anizometropiya kimi qəbul edilə bilər. Bu vəziyyətdə beyin artıq iki gözün meydana gətirdiyi görüntüləri birləşdirə bilməz. Uzun müddətdə baş ağrısı, bulanıq görmə və digər şərtlərə səbəb olacaq. Yaşlı bir insanın iki gözü arasındakı görmə fərqi 400 dərəcəni keçdikdə, kömək üçün peşəkar bir oftalmologiya klinikasına müraciət etmək və həkim köməyi ilə bununla məşğul olmaq üçün bəzi kompromis üsulları tapmaq yaxşıdır.
Eynək moda meylləri və sənaye məsləhətləri haqqında daha çox bilmək istəyirsinizsə, lütfən veb saytımıza daxil olun və istənilən vaxt bizimlə əlaqə saxlayın.
Göndərmə vaxtı: 27 sentyabr 2023-cü il